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ACTIVIDAD "ÁRBOL DE LAS FORTALEZAS" PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA DE LOS NIÑOS/AS

actividad mejorar autoestima niños

 

Hoy quiero compartir una actividad muy sencilla para hacer con los niños y niñas y que les ayudará a descubrir sus mayores fortalezas de carácter.

 

Es importante conocer nuestras fortalezas porque así podemos potenciarlas, pero además, al hacernos conscientes de ellas, seguramente las vamos a usar más en nuestra vida diaria y eso hará que nos sintamos más capaces (pues son cosas que se nos dan bien), que superemos más desafíos y retos, que establezcamos mejores relaciones, etc.

 

En definitiva, conocer nuestras fortalezas hará que tengamos una vida más llena, equilibrada y feliz.

 

Esta actividad se basa en las fortalezas de carácter VIA. Te explico a continuación de dónde surge este término. 

 

Nota: al final del post puedes descargar la actividad en pdf.

20 IDEAS PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA DE LOS NIÑOS/AS

20 ideas mejorar autoestima niños

 
Hoy te traigo 20 IDEAS RÁPIDAS para MEJORAR la AUTOESTIMA de los NIÑOS/AS:
 

GUÍA AUMENTAR la AUTOESTIMA de los NIÑOS: 15 actividades, estrategias, cuentos...


cómo aumentar la autoestima niños
Me preguntáis a menudo cómo trabajar y fomentar la autoestima de los niños y niñas o trucos para esos pequeños que toleran poco el fracaso o incluso que les da miedo enfrentarse a nuevos retos porque no se ven capaces de superarlos con éxito.

La verdad es que como madre y como profesional el tema de la autoestima es algo que siempre me ha preocupado mucho y me pregunto a menudo: una autoestima alta ¿se aprende o ya viene de "serie"?, ¿podemos ayudar a los niños/as a potenciarla?, ¿cómo podemos crear el ambiente propicio para ello?...

Pues bien, los estudios aseguran que la autoestima es adquirida: esa percepción o valoración que tenemos de nosotros mismos es fruto de todas las experiencias que vamos viviendo a lo largo de los años y de nuestra interacción con los demás

Y añaden que sobre todo es durante la infancia cuando se ponen las bases para una autoestima alta o baja. 


Entonces empiezan las dudas: ¿ya estoy haciendo todo lo que debería para ayudarles a tener fortaleza interior y a amarse a sí mismos?

 

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Por eso, he creado esta SÚPER GUÍA DE AUTOESTIMA INFANTIL donde explico por qué es tan importante trabajar la autoestima desde pequeños y ¡cómo hacerlo!


Encontrarás sobre todo consejos prácticos y 15 ACTIVIDADES Y JUEGOS para trabajar la autoestima con los niños y niñas.


¡No te decepcionará! ¡Además viene con sorpresa!

 

Además ¡apúntate gratis a mi RETO DE AUTOESTIMA INFANTIL!

 

Cuentos para trabajar una sana autoestima con los niños y para que aprendan a quererse tal y como son


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Esta misma semana te he compartido una súper guía para POTENCIAR LA AUTOESTIMA de los niños y niñas y ayudarte a trabajarla de forma positiva y sana con 15 actividades y un montón de consejos y estrategias.


Además puedes hacer GRATIS este RETO DE AUTOESTIMA INFANTIL.


Ahora quiero compartir contigo una buena selección de cuentos y libros infantiles relacionados con el tema de la autoestima.


Hay mucho en el mercado editorial y he tratado de recoger aquí los que me parecen más interesantes.

La autoestima es un tema serio, pues poseer una autoestima óptima es lo que realmente nos ayuda a ser personas mentalmente sanas, seguras y felices. Y todos deseamos eso para nuestros hijos/as o alumnos/as, ¿verdad?

Los cuentos y libros nos dan la oportunidad de abordar con los niños y niñas el tema de la autoestima desde muchas vertientes diferentes, mostrándoles modelos y estrategias emocionales muy útiles. Además siempre hacen fluir el diálogo y la comunicación.

 
¿Empezamos?

Libro "Cien pasos para volar", una historia de superación personal, de amistad y de amor por la naturaleza

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Hoy te traigo un libro fascinante, una historia de superación personal y una aventura donde descubriremos que es posible convertir nuestras limitaciones en fortalezas.

"Cien pasos para volar" de Giuseppe Festa y editado por Duomo ediciones nos invita a cerrar los ojos y ver el mundo desde otra dimensión, mientras nos sumergimos en un mar de sensaciones, sonidos y aromas. Un libro para ser leído, pero sobre todo para ser degustado con todos nuestros sentidos.

Una historia que pueden leer los niños solos, a partir de 8-9 años, aunque yo te recomiendo que la compartáis juntos en familia porque así la podrán disfrutar mucho antes.

De la mano de los protagonistas de esta historia reflexionaremos sobre la discapacidad, pero desde otra perspectiva, porque ¿acaso hay alguien que pueda hacerlo todo perfecto?, ¿acaso hay alguien que no necesita nunca la ayuda de nadie?

Todos tenemos nuestras limitaciones y, aunque no nos guste, dependemos de los demás en algún momento u otro. Aun así, podemos alcanzar la independencia y autonomía que deseamos y, sobre todo, deshacernos de prejuicios, mostrarnos tal y como somos y superar cualquier obstáculo que se nos presente.

Un libro que nos ha enamorado, pues es un soplo de aire fresco y un canto a la grandeza de la naturaleza. Un relato que, pequeños y grandes, deberíamos leer. 

Y para ponerte las cosas más fáciles, vamos a darte la oportunidad de llevarte un ejemplar a casa, ¡pues sorteamos 3!

Te cuento todo al final, pero antes ¿vamos a descubrir esta maravillosa historia?

El Taller de Emociones presenta "Los atrevidos", de Elsa Punset

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Si como padres os preocupa la educación emocional de vuestros hijos, estáis de enhorabuena: Elsa Punset (escritora, divulgadora e importante referente en el ámbito de la inteligencia emocional) ha creado una colección de libros infantiles que pretende ayudar a los niños a entender lo que sienten y a manejar con éxito sus emociones.

La colección se llama "Taller de emociones" y ya están disponibles los dos primeros volúmenes: "Los atrevidos dan el gran salto" y "Los atrevidos en busca del tesoro"

"Pink! El pingüino que se volvió rosa"

    El álbum ilustrado de hoy es una historia entrañable de un pequeño pingüino, llamado Patrick, que un buen día se levanta y se da cuenta que, durante la noche, se ha vuelto de color rosa, rosa de pies a cabeza! Un niño rosa! ¿Qué pensarán sus amigos?

    Con este cuento no sólo romperemos el estereotipo de "los niños azul y las niñas rosa", sino que enseñaremos a los más pequeños que es importante aceptarse tal como somos y que ser diferente no es tan malo. El aspecto exterior no lo es todo, hay que ser valiente ante las adversidades y luchar para encontrar nuestro lugar en el mundo, como hace Patrick. Además descubriremos que la amistad no es sólo blanca o negra, tiene un montón de matices, y los amigos de verdad son aquellos que nos aceptan seamos cómo seamos.